• Comment combattre un rhume: Les meilleures recettes de jus
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    Comment combattre un rhume: Les meilleures recettes de jus

    Recettes de savoureux jus pour combattre le rhume en automne

    L’automne arrive bientôt et avec celui-ci, les rhumes qui nous durent tout un mois. Il est posible qu’à certains d’entre nous, cela nous prenne à l’imprévu, puisque plus l’automne arrive, on dit au revoir à l’été, et les jours s’alternent entre la chaleur et des jours ou on a besoin de se mettre sous la couette. Vous avez sans doute ententu à vos mères plusieurs fois vous dire de mettre une veste, voir un manteau, de vous laver bien les mains, de bien nous sècher les cheveux et bien sur, d’éviter les changements violents de température. Mais chez Drink6, on veut vous offrir une alternative sans doute plus intéressante et nutritivede savoureux jus pour combattre les rhumes d’automne.

      

    1. Recette de Jus de Mandarines avec du Lait de Soja

    Un des aspects plus importants pour éviter de tomber dans les rhumes est d’avoir nos défenses bien prépsarées pour l’automne. Ce délicieux jus va nous aider à augmenter nos défenses et ainsi éviter une chute de celles-ci que pourrait nous faire tomber malade. De plus, il va réguler notre intestin, ce qui peut nous aider énormément si on mange en tropo u mal à n’importe quel momento.

     

    Ingréients:

    -       Mandarines

    -       Du lait de soja

    -       Du sucre ou du miel

     

    Préparation facile étape par étape:

    1. Éplucher les mandarines et séparer les portions
    2. Introduise-les dans la batteuse
    3. Ajoutez le lait de soja jusqu’au momento de couvrir tous les morceaux
    4. Battez jusqu’a ce que les portions soient bien liquides
    5. Ajoutez un peu de sucre ou de miel, selon votre goût
    6. Laissez-le reffroidir et … PROFITEZ !

     

     

    1. Recette de Jus Végetal et Fruité

    Ce jus végetal et fruité concentre son objectif à éviter de vous faire tomber malade. Il va vous aider à ne pas être enrhumé. En plus, si on est en procès de l’atrapper, il nous aidera à avoir un rhume beaucoup moins fort et incomfortable.

     

    Ingrédients:

    -       3 carottes de taille moyenne

    -       1 pomme

    -       2 gousses d’ail petites

    -       3 radis petits

    -       Du persil

    -       Du jingembre raillé

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    Préparation facile étape par étape:

     

    1. Laver les fruits et les végétaux
    2. Passez et battez tous les ingrédients avec la batteuse
    3. Introduisez de l’eau selon votre goût pour éviter que les jus soit trop épais ( le plus d’eau vous introduiserez, celui-ci será moins épais).
    4. Si vous lesouhaitez, et si vous sentez déjà les premiers symptômes, vous pouvez mettre de l’eau bien chaude, cela vous fera sentir beaucoup mieux ¡
    5. Servez le tout dans un verre et … VOILÂ !

     

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