La saison d'hiver est le début de la saison des asperges. Ils ont une faible valeur calorique et sont parfaits pour faire le plein de nutriments tout en éliminant les toxines et en luttant contre la rétention d'eau. Grâce à leurs propriétés diurétiques et à leur forte teneur en fibres, ils constituent un remède naturel pour purifier le sang. Votre meilleur allié pour cette saison.

Ingrédients : eau, asperges, oignon, yucca, huile d'olive extra vierge et sel.

Recommandations

Conserver au réfrigérateur entre 2 et 4 °C. Afin de suivre votre plan nutritionnel, n'ajoutez rien à vos plats.

Mode d'emploi

Percez préalablement le dessus de la barquette et faites-la chauffer au micro-ondes à puissance maximale ou moyenne pendant 2 à 3 minutes. Une fois chauffé, retirez soigneusement le couvercle en plastique et servez sur une assiette