Les purées sont les meilleures façons de préparer des légumes frais pour aider notre organisme à éliminer les toxines. Elles sont idéales pour les mois froids de l’année car il est possible de les réchauffer et permettent de se rassasier, elles contiennent beaucoup de légumes et moins de fruits de manière à atteindre un niveau de sucre moins important, et un niveau de fibres plus élevé.
Les avantages pour la santé :
• Apport important de vitamines, minéraux et d’autres substances comme les antioxydants, flavonoïdes et autres nutriments qui permettent de maintenir un bon équilibre nutritionnel
• Apport en eau pour maintenir un niveau d’hydratation optimum
• Très rassasiant de part son apport en fibres
• Faible apport calorique
• Faible apport en sucre
• Maintien d'un pH alcalin de l'organisme pour prévenir les maladies
Toutes les soupes et purées sont végétaliennes et sont SANS-GLUTEN. Elles apportent tous les nutriments nécessaires pour une journée complète d’alimentation. Nous avons développé 2 jus et 4 purées pleines de nutriments pour que votre corps se débarrasse de ses toxines tout en douceur.
#1 Jus d’orange, carotte et mangue
Un jus pour commencer la journée avec de la santé et de l’énergie ! Élaboré avec des fruits savoureux et légumes de saison. Ce qui vous demande votre corps pour bien commencer la journée.
L’orange est un puissant antioxydant pour la grande quantité de Vitamines C qu’elles contiennent. Elle favorise la cicatrisation et renforce le système immunologique de l’organisme. La carotte est très riche en fibre, acide folique, calcium et magnésium. Mais surtout elle se démarque par son grand apport en vitamine A et antioxydants. Un végétal antioxydant, riche en vitamines, minéraux et fibre qui est en plus très bas en calories.
#2 Jus d’ananas, pomme et menthe
Plein de délicieuses pommes, qui contiennent beaucoup de fibre et antioxydants. En plus, elles aident à réduire le cholestérol quand il est élevé, les niveaux de sucre en sang et le risque de souffrir des maladies cardiovasculaires.
L’ananas aide dans les processus anti-inflammatoires et est une grande source de magnésium, fondamental pour avoir les os, la peau et les ongles sains. De plus, il aide avec la digestion et c’est l’allié parfait avec la rétention de liquides, puisqu’il est un grand diurétique naturel.
#3 Crème detox d’asperges sauvages
Avec la saison d’hiver commencent à nouveaux les saisons des asperges. Celles-ci ont une valeur de calories très basse, et elles sont parfaites pour vous remplir le corps de nutriments en même temps que vous éliminerez des toxines et que vous combattez la rétention de liquides. Elles sont un remede naturel pour dépurer le sang grâce à leurs propriétés diurétiques et à son grand contenu en fibre. Votre meilleur allié pour cette saison.
#4 Soupe detox de Quinoa, Chou frisé et Shiitake
La combinaison parfaite de nutriments et super aliments dans une soupe magnifique. La quinoa, pleine de protéines. Le chou frisé est plein de fer et avec des propriétés anti-cancérigènes et qui sert à désintoxiquer votre corps, en dépurant votre sang et votre foie. Le shiitake a une grande capacité d’estimuler le système immunologique, et il apporte en plus une composition qui absorbe la graisse, ce qui peut devenir très utile en plus pour les personnes qui veulent perdre quelques petits kilos « de trop ».
#5 Crème detox de champignons
Chez Drink6 on adore travailler avec les produits de saison, parce que ceux-ci sont toujours les plus frais, et on garantit ainsi que l’on consomme les aliments dans leur meilleur moment.
C’est pour cela que nos chefs et nos nutritionnistes ont élaboré une délicieuse crème avec les meilleurs champignons de la saison. En combinant des Boletus, du shiitake et des champignons communs, on a réussi à obtenir une crème très nutritive, avec peu de calories, mais qui va nous laisser absolument rassasiés. Les champignons ont un très haut contenu en protéines végétales, en même temps qu’ils proportionnent des importants minéraux comme le phosphore, le fer et le potassium.
#6 Crème detox de citrouille et orange
Cette crème va devenir sans doute votre préférée de la saison : Cette délicieuse combinaison de citrouille, carotte et orange est pleine de bêta-carotènes, qui sont la principale source de vitamine A et indispensables pour un bon fonctionnement de notre système immunologique. La citrouille est un légume doux avec une puissance anti-oxydante énorme, dépurative, très riche en vitamines, minéraux et fibre et en plus très basse en calories.
Une journée de cure détox Souping vous apporte 846 kcal.
(jus : 400 ml, purées : 300 g )
Si vous avez un quelconque problème d'intolérance, merci de nous l'indiquer lors de la commande.
